牛乳はタンパク質やカル●ウムが豊富なことから健康にいいとされることがある一方、「牛乳を飲む人はがんになりやすい」という研究結果が出ていることから体に悪いとする見方もあります。
そんな牛乳や乳製品が健康にいいのかどうかについて、デンマーク・オランダ・イギリスの研究者らが肥満や2型糖尿病、がんなどの発症率の観点から総合的に論じました。
Milk and dairy products: good or bad for human health? An assessment of the totality of scientific evidence – PMC
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5122229/
(以下略、続きはソースでご確認ください)
Gigazine 2022年12月30日 20時00分
https://gigazine.net/news/20221230-milk-good-or-bad/
引用元: ・【解説/食】結局「牛乳や乳製品」は健康にいいのか悪いのか? [すらいむ★]
口から入るものは全て毒
水も飲まず空気も吸わなければ長生きできる
普通に乳製品出るよ。
管理栄養士が考案したメニューで
平均年齢90歳越え。
> 毒も喰らう、栄養も喰らう。両方を共に美味いと感じ 血肉に変える度量こそが食には肝要だ
度量でどうにかなるなら栄養学に意味はない、エビデンスや科学的根拠といったものも意味はないし必要ない
お前はその辺の雑草を食べ、青酸カリでも飲んで同じことを言ってみろ
あれは元々身体が強いハンマさんだから言えること
現実ではいくら身体が強くても毒を食い続けてれば早にする
そうした豪快な食生活が自慢のプロレスラーや力士は皆早にだし
なぜ生まれてすぐの乳児にカゼインを摂取させるのか?
「食物アレルギーは『特殊ミルク』で抑制できる」慈恵医大のグループが研究結果を発表
https://times.abema.tv/articles/-/7025458
データを分析し、食物アレルギー、呼吸器アレルギー、皮膚アレルギーのある小児は、
アレルギーではない小児に比べ自閉症スペクトラム害(ASD)の有病率が高かったと
報告した。結果はJAMA Network Open誌に2018年6月8日に掲載された。
小児のASD患者の場合には、ASDではない小児に比べ消化器疾患が多いという報告は
あったが、ASDと食物アレルギーの関係については、ほとんど検討されていなかった。
そこで著者らは、米国の小児を対象として、食物アレルギーやその他のアレルギー性
疾患とASDの関係を調べるために、1997~2016年にNHISで収集された情報を利用
して、住民ベースの横断的研究を実施した。
NHISでは、毎年約3万5000世帯の家庭を抽出して、家族の健康状態について
インタビュー調査を行っている。小児の健康については通常は両親が回答している。
3~17歳までの小児のうち、過去1年間の食物アレルギー、呼吸器アレルギー、皮膚の
アレルギーの有無について回答が得られていた小児を対象とした。ASDは、医師または
他の医療専門職による診
お前の母親もケダモノのように
父親とヤってたんだぞ
以上
中身が無いし具体的じゃない
そんな言葉だけでは肉とかだけじゃなく野菜も食えば良いんだろ?
で、ポテトや漬物、或いはせいぜいが●ャベツの千切り程度で済まして
終わりだから。しかも量も少ない
バランス良いものを、だけでそれを正確に実行できるような人間は、
知識があって元々ちゃんとした物を食ってる人間だけだよ
同様に野菜も消化されない食物繊維が豊富なので食べないほうがいい感じか
日本人はカル●ウムたりてないから
上がるパラメータと下がるパラメータがある
きっとそれをうまく組み合わせて全部プラスにするのがバランスよくって事なんだろう
とりあえず、「尿酸値対策で」
牛乳って、人間の飲み物ではないんだよ
牛の子供の飲み物なんだよ
牛乳は身体に良い→牛乳は身体に悪い→牛乳は身体に良い
って歴史を辿ったからな
一時期牛乳は身体に悪いものとされて批判が多かったけどその後やっぱり牛乳飲んでも大丈夫ってとに戻った
科学でもこのように二転三転する研究たまに見るよね
普通のは無理。ただの下剤
でも、それは生産・供給のハナ●であって
肝心の消費・需要が東京圏や大阪圏、
しかもそこの給食に出される牛乳だのみになってしまっている
だから、夏休み期間や●ロナ禍による登校自粛?による消費減は酪農業を直撃しているらしい
つまり、戦後給食によって日本人を牛乳に慣れさせたはずが
多くの日本人が給食でもなければ牛乳を飲もうともしてないってことになる
・・・解決策を考えるなら、
需要が増えない原因は日本人に牛乳を受け入れる乳酸菌がたまってないからで
一手間かかるだろうが、給食には牛乳ではなく「飲むヨーグルト」をこそ配給すべきだ
そうすれば、給食と縁が切れても、体内の乳酸菌が売り場の乳飲料に手を伸ばさせるはずだからだ
俺みたいな何食べてもピンピンしているような完全体には何だって栄養になる
米も小麦も食えないな
あるぞ
小麦はグルテン
米は糖分(炭水化物)
そうだぞ
だから俺は参政党支持者の前でパンうめー!って言いながら見せびらかすように食べるしダイエットで糖質制限とか言っているやつの前でオニギリうめー!って言いながら食べ散らかすんだぞ
虚弱体質の出来損ないには何だって毒らしい
牛乳を消化できん
だから便が腸に長くとどまらず大腸がんになりにくいんじゃないかと想像していたが違った。
「飲料」としては濃すぎて、他の献立と合わない。
牛乳はは「加工すべき食材」なのだ。
だから、牛乳からバターやチーズ、ヨーグルトを作って、それを食べるのが正しい消費方法。
飲みたければ、牛乳2:水1の割合にしてお茶入れて沸かして「牛乳茶(ミルクティー)」にすべし。
それなら、嗜好品としての飲料にはなる。
近年、口内環境と全身の健康の結びつきが盛んに報告されていますね。
口腔清掃が不十分だと心筋梗塞などの心疾患リスクも上げてしまうとのこと。
肉類や牛乳など、「動物性脂肪の摂り過ぎ」はよくないという話
※ならば低脂肪か
大豆イソフラボンは前立腺がんに対し
予防の話、進行性の場合リスク上げる可能性、とどちらもあるな
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